La prévention du rhume à l'officine

Un rhume guérit généralement sans séquelles en 4 à 10 jours et ne nécessite pas de traitement antibiotique. La transmission des agents pathogènes peut être directe (poignée mains), indirecte (poignée de porte, jouet) ou par auto-innoculation : des mains vers la bouche, le nez, les yeux... Qu'elles soient d'ordre technique ou homéopathique, des mesures de prévention existent et concernent tout le personnel médical y compris le pharmacien et son personnel.

Epidémiologie du rhume

Les rhinovirus, les coxsackie virus et certains échovirus provoquent le rhume commun. Les infections rhinovirales sont rares durant l'hiver, particulièrement quand apparaissent le virus de la grippe et le virus respiratoire syncitial qui se manifestent comme des rhumes communs, mais peuvent comporter des séquelles plus importantes. Certaines infections bactériennes, rhinites allergiques, provoquent les mêmes symptômes des voies aériennes.

L'hygiène des mains

Le personnel de l'officine est en première ligne : éternuements au-dessus du comptoir, mouchage du nez, remise d'ordonnance souillée, manipulation d'argent... pendant 8 à 10 heures par jour. Une bonne hygiène des mains constitue la première mesure barrière contre la propagation des microbes. L'OMS recommande, lorsque les mains sont visiblement souillées, de les laver à l'eau et au savon pendant 40 à 60 secondes, de les sécher avec un essuie-main à usage unique.

L'hygiène du nez

L'hygiène du nez, en complément de l'hygiène des mains, constitue l'une des bases de la prévention du rhume. Il existe sur le marché une panoplie de solutions lavantes, dont le sérum physiologique (NaCl 9°/°°) qui permet de nettoyer les fosses nasales. Il humidifie les mucosités et aide à décoller les sécrétions adhérentes.

Traitement préventif en homéopathie

La règle générale prévoit : une dose d'Oscillococcinum, une fois par semaine durant tout l'hiver et une dose de Thymuline 9CH, une fois par semaine pendant un mois (puis une dose par mois).