Dieet + beweging voor gonartrose
De combinatie van een dieet en lichaamsbeweging leidt tot een belangrijke verbetering van gonartrose bij patiënten met overgewicht of obesitas.
De resultaten zijn met name beter dan wanneer alleen een dieet wordt gevolgd of alleen aan sport wordt gedaan.
De auteurs herinneren eraan, en dit wordt door de studie bevestigd, dat artrose de belangrijkste oorzaak is van chronische lichamelijke beperkingen bij ouderen. Met name gonartrose is de vaakst voorkomende oorzaak van beperkte mobiliteit en vermindering van de levenskwaliteit.
(referentie: Messier SP et al. JAMA. 2013;doi:10.l001/jama.2013.277669)
video : link.